20 de Septiembre de 2018
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 Cuídate mientras disfrutas con estos ejemplos de meriendas saludables

Es importante que tus meriendas sean saludables, de modo que te asegures aportar nutrientes y un plus de energía, pero sin ingerir calorías innecesarias. En esta ocasión, te contamos tres opciones de meriendas saludables para que comas sano en todo momento del día.A la hora de realizar una buena...

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 Guía para prevenir y tratar las picaduras de insectos y animales marinos

Llega el buen tiempo. Y con él, los insectos, las arañas y otros pequeños seres proliferan en nuestros campos y jardines. Y en nuestros mares, las medusas y los erizos. ¿Podemos evitar que nos piquen? Y si ya lo han hecho, ¿qué hemos de hacer nosotros a continuación? Te lo explicamos en la si...

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 Descubre qué es la foliculitis y cómo prevenirla

La foliculitis es una inflamación de los folículos pilosos que ocurre cuando el pelo no puede romper la epidermis y no sale al exterior. El vello queda enquistado en la piel y sigue creciendo, produciendo la infección cutánea. Las zonas más propensas son la barba, la espalda y el pecho en los h...

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 Evita infecciones en tu zona íntima con estos tips para después del sexo

Si tuviste sexo con tu pareja y los disfrutaste, piensa en lo que hizo bien y dícelo cuando estén abrazados en la cama. Varias investigaciones han demostrado que las parejas que se acurrucan o tienen gestos amorosos después del sexo tienen una mejor relación y satisfacción sexual.Pero además d...

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 Conoce la importancia de la imagen personal en la autoestima

El “no tengo nada que ponerme” y la necesidad constante de estrenar pueden ser indicios de un problema de inseguridad, según la psicóloga de Clínicas Origen, Pilar Conde.La última excentricidad relativa a la imagen personal llega de las clínicas americanas de cirugía estética, donde algun...

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 Consejos para un beso perfecto

Besar con pasión es un arte que pocos amantes practican con talento. Para evitar los besos ventosa o las expediciones de espeleología de la glotis, descubre los secretos de un buen beso.Las caricias de los labios, la lengua e incluso los dientes durante un beso hacen que en éste participen el sen...

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 Ibuprofeno: un medicamento no siempre bien utilizado

Así, se ha observado, entre los años 2000 y 2012, un aumento de la prescripción y consumo de dichos fármacos de hasta un 26%. Y, lo que es peor, determinados grupos de edad, con verdaderas situaciones clínicas que contraindican el uso de estos fármacos, también los utilizan cada vez más (has...

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 Cereales integrales: ¡fuente de salud!

Los granos enteros son fuentes importantes de nutrientes para la microbiota intestinal. Proporcionan elementos que diversifican nuestra flora y son capaces de inducir en ella cambios que finalmente repercuten a nuestro favor. Veámoslo con detalleLa recomendación de comer más "granos enteros" o m...

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 ¿Cómo cortar las uñas del bebé sin lastimarlo?

Cortar las uñas de un bebé es de los cuidados básicos más atemorizantes a los que te enfrentarás; pero no te preocupes. Aquí encontrarás toda la información que debes saber para hacerlo con confianza y sin miedo.La mayoría de los pediatras recomiendan no tocar las uñas del bebé por lo men...

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 Centro médico en Arizona perfila cocina con menú variado a base de cannabis

La primera cocina a base de marihuana en los Estados Unidos, con menú variado que incluye pizza, pasta, hamburguesas, papas fritas y tacos preparados con dicha sustancia, se inaugurará a principios de octubre en un dispensario médico en Tempe, Arizona, según dan cuenta hoy medios locales.La emp...

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